秋ですね。。

今日は秋ということで炊き込みご飯を作りました〜!

具材を盛り込みすぎたので2回にわけて作りました。

写真-94

 

きのこやごぼうや鶏肉やにんじんなどをいれました!

この間は秋刀魚の塩焼きも食べたし、

着実に秋の味覚を堪能してます。

そして昨日サロンパスを貼らずに寝たら少し肩が楽になりました。

サロンパスには振り回されたぜい・・