体ごと酔わせて

壊れた夢と戦ってください

最近はもっぱら女性シンガーの歌ばかり聴いている。

気合い入ってる女が大好きなので、

気合い入ってる女のドヤってる歌からパワーをもらっている。

思い返せば変な痴漢に遭ったときの

キャンディスクチュレインもそうだけど

女性に助けられることばかりだなと思う。

女性同士の共感や連帯は

本当に言葉では言い表せないものがある。

遠くにいても繋がり合っているような何か。

生きているだけで勇気をもらえる。

自分の活動をもってこの先恩返しをしていきたい。

キリギリスにもアリにもなる

数日少し疲れ気味だったから

久しぶりに好きな時間に起きることを許可した。

私は昔から目覚まし時計をかけないと

10時間は寝る人なので今回も10時間半くらい寝た。

スッキリして今日は活動が捗った。

8割くらい作詞のことをして、

2割でパッションやシ組ラジオなど録音。

あと手紙の録音もした。

寝る前にも詞を書いた。

この先のシギにおける

作詞のマインドセットのような

軸の部分がようやく固まった。

一本筋が通ったような気分がして少し安堵。

裸の自分の、よりこの角度を軸にしよう、みたいな部分。

そこの決断に至るまでいくつかの作品や

画家の歴史なども触れたりしていた。

人に触れて自分をより知る。この繰り返し。

まじで時間はないのだけど

なあなあにせずにしっかり地盤を作る。

その方が後々早いことがわかったから。

今までとは違うやり方をしていく。

キリギリスタイプの私だけど

今回ばかりはアリの気持ちもインストール。

実力発揮のモデルを使って目標をより明確にしよう

今日のパッションで紹介した実力発揮のモデルがこちら↓

アメリカのオリンピック選手なども取り入れてるこちらのモデル。

一番大事なのがピラミッドの一番下の部分。

なぜそれを行いたいのか、なぜそう思うに至ったのか、

どうしていきたいのかという目的の部分。

これは子供の頃からの経験を深掘りしていって

そこから自分は何を許せないのか、何が美しいまたは素晴らしいと感じるのか

どのようになりたいのか、なぜそう思っているのかなどを答えていくと

自分が持っている信念や哲学が見つかりやすいと思います。

 

 

これは単純に夢や目標など以外にも

「ひとりの心ある人間として生を全うする」という意味でも

どういう人生にしていきたいのか(目的は)

なぜそう思うのか(価値観や信念)

どうしたらそこに近づくのか(技術や戦略など)

そのためにどういう気持ちでいることが必要か(心理)

などを決めていくと生きることに張り合いが出てくるのではないかと考えています。

 

私自身はこうして自分の生きる道のりみたいなものを

考えるのが昔から好きなのでよくやっているのですが

何かの参考になれば嬉しいです!

 

パッションの放送はこちらから(145回目です)↓

https://open.spotify.com/show/0iMeAWcjY3aZPz9XHODjVD

 

おたよりも募集しています!

こちらのリンクツリーからおたよりに飛んでフォームから投稿してください♪

熱いおたより、質問、相談、なんでもOKです!

https://linktr.ee/passiondojo

さようならとはじめまして

この夏、カタツムリちゃんがみんな天国へ旅立った。

いつからだろう、二年前くらい?

猛暑で太陽に浴びながらコンクリートの壁にいるカタツムリを見かけて

このままここでいると干からびちゃうからと

自宅に招き、雨が降るまでおうちにいるといいさと思いながら

情がうつりそのまま我が家の一員になったカタツムリたち。

 

おそらくみんな寿命だと思う。

なんだか一任務を終えた気持ちになった。

地味に毎日、カタちゃんのご飯買わなきゃとスーパーで

選ぶの迷ったりしていたんだよね。

私は最近葉っぱものキャベツ以外あんま食べてなかったから

カタちゃんのためだけに葉物野菜を買った日も少なくなかった。

 

グッバイ・カタツムリちゃん!!!!

 

話はかわり、

この間3コインズに行った時のこと

もう当分植物は買わないと自分に約束をしていた

(だってめちゃくちゃいるから)

だけど運命の出会いをしてしまったんだあああああ!!!!!

 

このおかた

子供のガジュマルちゃん。

きゃわえええええええええ

 

うちにいるガジュマルちゃんと比較するとこんな

全然大きさがちがううううううう

かわいいいいいいいいいい

 

という感じで新しく新入りの

可愛いベイビーちゃんをお迎え。

 

朝が来る

君の痛みを代わることができない

君の痛みの半分すら持てない

それでも君の痛みを想像して私も痛む

知らない街で君が苦しんでいる夜なら

まだ眠らないで私は君の心に祈り続ける

コペぞう、車検へ。

画像は洗車したときのもの。

コペちゃん、車検へ。

もう17万キロ超えなので金額次第では諦める道もある。

さあ…どうなる!!!!

今のところ調子の悪さはないものの

しかしまだ乗るとなるとタイヤ4本は交換必須…ひええ

 

 

さあコペンちゃん!!!継続か!!!どうなる!!!

数日後に結果がわかるでしょう…。

毎晩、自分に小さな質問をする

パッション公開です。

 

こちらから↓

https://open.spotify.com/show/0iMeAWcjY3aZPz9XHODjVD

おたよりはこちらから↓

https://linktr.ee/passiondojo

 

今回は「勇気をちょうだい」を歌いました。(17分50秒から)

 

 

「勇気をちょうだい」 作詞作曲シギ

 

運命なんてものが平凡な私にあるのでしょうか 教えて

悩ましくて困る 恋も楽じゃないね 占いも心細いし

 

何気ない顔であなたと話してるけどそうじゃない

本当は怖くて恥ずかしくて隠れたいの

馬鹿みたい私

 

あなたのこと消えない消えない消えない

笑顔の先に私だけ映してよ

あなただけが好きで好きで好きで

心の奥で叫んでる 言えなくて

寂しさと不安に押しつぶされそうな夜に

勇気をちょうだい

 

人はひとりきりでいつかは全てを手放すような定め

それなのにどうして愛し合うこと求めてしまうの

 

今の今の積み重ねが私の過去になるなら

自分を悲しませるようなことはしたくない

強くなれ私

 

この気持ちよ届け届け届け

笑顔の先にあなただけが見えるよ

たまに少し自信がない時は

心の奥でこう叫ぶの

「大丈夫、強がりも大事よ」

 

その優しさはいろんな人に振りまいてるの?そうじゃないの?

どうでもいいことが気になって仕方ないの

それが恋なのね

私あなたが好きだよ

 

あなたのこと消えない消えない消えない

あなただけが欲しい欲しい欲しい

勇気をちょうだい

 

もう少しで1ヶ月!

9月28日(土)に3マンライブまであと少しで1ヶ月!

前回弾き語りした3マンですが今回は別の形でお届けいたします。

 

チケットご予約、お待ちしております!!!!

今ならまだ、シフトに間に合いますか!!??

会場でお会いできるのを楽しみにしています。

 

場所:錦糸町rebirth

住所:東京都墨田区江東橋4-30-16 メンテック大塚ビルB1

時間:OPEN 18:00  START 18:30

チケット:前売り¥3,000+1D 当日¥3,500+1D

ツイキャス配信:¥3,000

*私の出演時間は分かり次第お伝えします。

 

ご予約は以下から↓

*メールアドレスを記入された方は、当日の流れをメールで再度お伝えします。

記入されない方は受付完了のご連絡をいたしません。

下記の通りにご入場ください↓

 

当日はライブハウスの受付にて

シギを見に来たことと、フォームに入力していただいたお名前を伝えて

チケットとドリンク代をお支払いしてご入場ください。

なおキャンセルされる場合は

info@shigi.netまでご連絡ください。

談笑定期検診

久しぶりの歯医者さん。定期検診で。

先生と色々話して楽しかったな。

そこの歯医者さんはご夫婦でやられてるんだけど

もう2人に会いに行ってると言って過言ではないくらい。

先生とは育ててる野菜の話とか運動の話を主にしてて

ハニーの妻様とは歯磨きについて詳しく教えてもらったりしていて

毎回結構たっぷりめに交流できるので満足感がある。

 

先生は多分私とタイプが似ていて楽観タイプなのかなと思ってて

だから私の歯を見ると「完璧ですよ!!!!」と言ってくれて

その後に歯石とかとってくれるハニーはリアルな役割で

「前回磨きがちょっと弱いなと思ってたけど今回良くなってました!

今回はそれにプラスしてこれを試してみてほしいんです」みたいに

良かったところと課題を伝えてくれるので

私としてはその階段を昇れる感じがしてワクワクする。

褒めて伸びるタイプなので基本褒めベース、

でハニーがプラスで課題を伝えてくれるので

このお2人はまじで感謝なのである。

まるで習い事をしにいってるような文面である。

 

先生とエネルギーについて話をしていて

特に運動したり経営されてる方はすごいここ共感しあえるんだけど

自分を使っている感覚がする時って自分のエネルギーを感じる。

弱気やめんどくささなど波があるのが人の自然な状態だけれど

自分の生命力を感じられる行いを生きているうちに沢山していきたい。

 

教わった歯のケアも同じで、

小さなことでも自分が前には知らなかったこと、やってなかったことを

体験するという経験が面白いからやる気がわく。

まぁ、面白そうと思えたことだけなんですけどね。