5月2日（木）越谷EasyGoingsで行われるライブですが
出演時間が20時10分からになります！
1つ早い時間に変更になりましたので
お間違えなきようお願いします。
EasyGoingsさんのアクセスはこちらから↓
https://easygoings.net/access.html
またこの日は前回共演した
つはるさんの性被害の冊子を持っていきます。
私がその冊子の内容をもとに書いたテキストを
別紙で印刷して持っていきます。
性被害に関して誤解されやすい内容について書きましたので
ぜひ興味ある方は持っていってください！
なお、性被害の経験がある方が読むと
フラッシュバックを起こす可能性があるため
無理はしないようにお願いします。
私のCDも持っていきますので
ゴールデンウィークの中日、おやすみの方も
そうじゃないけど行けそう！って方も
お会いできるのを楽しみにしてます♪
ご予約は以下のフォームから送信ください↓
お越しくださる方は、「シギをみにきた〇〇（ご自身の予約時の名前）です」と
受付でお伝えしてご入場ください！
心身やライブパフォーマンスなど
今後のシギを考えたときに
確実に体力作りは必須だなと前々から思っていた。
ここ数ヶ月動くことが増えたので
食欲がもりもり増してかつ体力もついて
久しぶりに体重計はかったら過去一体重が増えてた。
筋肉量も1kg増えていた。
これはとっても良いなと思い
前々から思っていた肉体作りに着手しようと思い！
数日前から食事と筋トレを始めている。
体重はこのまま据え置きの状態で
タンパク質量をはじめとする栄養素に気遣いつつ
筋トレをきっちり行っていきたい！！！！
で、数年前から体を鍛えようとか食事気をつけてたんだけど
何回も体調崩してストップしては戻ってをやってた。
これの原因は健康を気にするあまり
ただでさえ少なかったカロリー摂取がさらに減り
そこに運動を加えたことでダウンしてたのだろうと推測。
そこを繰り返さないために、
私に必要なカロリーや栄養素をちゃんと調べて
毎日カロリー摂取を意識してやることにしている。
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最初の目標をここから3ヶ月後の
7月中旬あたりにして
夏にタンクトップが映える姿になりたい！！！！！
今は！二の腕！！！ぷるぷるちょっちょだから！
減量しようかなーと思いつつ出来てない方、
肉体作りしたいなーと思っていた方、
一緒に！やりましょう！！！！！！
肉体を磨けば！！！！！
メンタルも確実に鍛えられます！！！！
私はすでに意識して生活するだけでだいぶ良い影響を感じる。
”目的をもって今を意識的に生きているんだ”って
思えることが1つでもあると変わるなあ。
とっても良い感じです。
暇している方、嫌なことがある方、
将来が不安な方ほど
一緒に鍛えてみましょうよ！！！！！！
死ぬまで一緒にいる肉体に関心を向けよう！！！
シロさんの紹介で出会った
歴史ある干物屋さんである山国商店のえりさん。
おいし〜い干物をいただき、
母といつか行きたいねと話してた
その日がついにきました！！！
新幹線をスマホで予約するの
結構大変で（でもこういうの好きなの）入場に緊張したけど
無事モバイルスイカで出来て感動した…。
私は賢さが1あがった。
熱海駅から乗った電車が面白かった！
観光用に海も一望できる窓広列車で
車内も居心地良くてすごかったなぁ。
記念に。
そして山国商店！きたー！！！！
えりさんと感動の対面！
えりさんめちゃくちゃお姫様みたいだった！！！！
素敵すぎた！！！！！
お父様から鯵のミリン干しや鯵の開きや
サバなどなど色々焼き立てをいただいて最高でした。
本当に何回食べてもめちゃくちゃ美味しい……
えりさんの甥っ子さんともぱしゃり。
銀魂で私のことを知ってくれてたみたいで嬉しい！
ご家族のみなさん温かくて優しくてほんっとーに素敵な方々でした♪
私のサインもお店の中に飾られてました…うれぴ！！！！
どこにあるでしょーか…！
山国商店さん、めちゃくちゃ素敵すぎるお店なので
ぜひぜひみなさん絶対に行ってください！
ゴールデンウィークもよし、
関東圏の方は日帰りでも十分楽しめます！
伊東駅から歩いて10分もかからないくらい近いので
ぜひぜひ！！！！！！
この美味しい干物をたくさんの方に食べてほしいです！！！！
山国商店さんの住所はこちらから↓
https://www.shizuoka-navichi.net/shop/shop.shtml?s=1406
すごくえりさんと波長があうというか
居心地の良い素敵な雰囲気の方で
お別れしてからすでに会いたくなる魅力
もっと込み入った話を
ゆっくりまったりしたくなる思いをおさえつつ
次回は作曲合宿イベントと称して
数日伊東に行きたいと思います！！！
しょへすんとおみきにもこの魅力を伝えたい！
あっという間に出る時間になってしまい
山国商店を後にしてから
熱海駅に到着し、
ふらっと歩くと日帰り温泉ができる旅館を見つけたので
ささっと入ってきました！
この弾丸感、最高です。
温泉入ったらアホ毛が爆発したのでおさえてます。
お肌とぅるとぅるになり最高でした。
めちゃくちゃ熱くなった汗が爆発した。
露天風呂はいいなぁ〜。
あつおと私。
自分へのお土産を買って、
喫茶店で少し休憩して、新幹線へ。
最高のやつかましましたー！！！
静岡にぴったりという静岡麦酒を飲み
かまぼこをつまみに新幹線。最高すぎるでしょ…。
ライブで新幹線に乗ってビール飲みたい！
という欲求が爆発しました。
新曲作って遠征できるように頑張ろう…。
あと暑くなってきたのでビアガーデンしたい欲も増しました。
こういう日帰り旅行は何年もやってなかったので
えりさんと出会えてこういう機会をいただいて
おかげさまで最高の気分転換になりました。
次に再会する楽しみもできたし、
素敵な人と素敵な場所との出会いがまたひとつ増えて
とっても幸せな一日になりました♪
昨日は！私の誕生日でした！
ありがとうございます。
ウィッシュリストもいただきまして
誕生日の日は作業作業作業で終わりましたが
プレゼントのビールをいただいたりしました！
新曲のリリースしたかったんですけど
全然間に合わずでして
それでも今までみたいに「出来ませんでしたもうちょっと待って！」
とどうしても言いたくなかったので
しょへすんにはめちゃくちゃ迷惑かけたのですが
現状のシギを見てもらいたい！ということで
新曲「逃げろ！（バーニングver）」をyoutubeにアップしました！
というのも、現在の最新リリースが「弱者」や「心中」なのが
良い歌ではもちろんあるのですが
今の「パッション道場」とかをやっている自分のマインドの熱さと
楽曲に乖離が出てきていて（でも弱者は歌詞の内容は今もフィットしてます）
ちゃんとしたバランスがとれていなくても
まだやらなきゃいけないことがあっても
今は今のシギを見てもらいたい！！！！
というわがままでyoutubeにアップするに至りました。
そして「逃げろ！」という歌は
全ての逃げたい人に当てはまる訳ではないのですが、
自分らしさやエネルギーを奪われるような環境に苦しみ
そこから抜け出したいと強く思う人に対して
そこに見切りをつけ自分が望む道へ踏み出す勇気に
少しでも貢献できないか、
環境を変えたい人のお守りになるような歌を届けたい！
世間的に「逃げる＝弱い、負け」というイメージがあるけれど
自分の生き方を自分で決めることは全然弱いことじゃないんだぜ！
という気持ちを優しさや繊細さではなく
一緒に望む方へ戦おう！というエネルギッシュなパワーで届けたい
と思い作っていた曲なので
自分たちの楽曲に対するこだわりはもちろんありますし
大切なことなのですが
それ以上にこのメッセージを必要な人に少しでも早く届けたいと思い
しょへさんには無理させてしまいました！
誕生日プレゼントと思って聴いてください！
そして誕生日プレゼントと思って
いいね＆チャンネル登録もお願いします！！！！！
”思想”という教科書の枠組みに自分を変化させて
「私のアイデンティティはこれ！」と言ってる人は
全然面白くない。
それはそもそもある思想に自分をトレースしてるだけだから。
あるアイドルが好きでそのアイドルの服装や話し方やメイクを
真似して「これが私！」といっているのと変わらない。
それはその人自身ではない。
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私が右派とか左派の特定のグループに
所属できないだろうなと昔から内心思っているのも
この点に似ている。
私自身の考え方はリベラルに近いと自分では感じている。
（でも完全にそっちではない側面もある）
特に家父長制に関しては断固反対であるという点でも。
かといって、その時代に生きた男性を
老害扱いするかといったらそんなことはなく
私の心を震わせエネルギーを与えてもらった存在は
むしろ保守的な70代以上の男性が多かった。
私の恩師もかなり保守的な高齢男性だった。
そしてこの名前を出すと身近なリベラルの方に嫌われそうだが
私は石原慎太郎さんからも影響を受けた。
小説も読んでいたし、
今日久しぶりに彼が当時の安倍首相に対する答弁を聞く機会があって
”人間は欲望の塊だから
金が欲しい儲けたいはわかるけれども
異常気象が通常気象の今、
経済復興も良いけれど
地球が滅ぶとしても明日りんごの木を植えるような
狭い視野ではなくそういう哲学的なメッセージを
各国首脳に届けてほしい”
というようなことを仰られていた。
例え明日地球が滅びても僕はりんごの木を植えるというのは
マルティンルターの言葉で
これは実るのに時間のかかるりんごの木を
地球が滅びるとわかっていても植えるということ＝
自分の目先の損得や満足ではなくもっと長期的な視点
多くの人の幸福を考えた行動をとりなさい
というような意味で使われている。
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保守層の石原さんや私の恩師の姿勢から学んだことは
”大局的な視野でもって何かのために生きなさい”
という部分だ。
しかし、私は女が男を立てるために存在しているとか
女はあれをしろこれをするなという命令には断固反対なので
目の前でそう男性に言われたら
「うるせえくそじじいが黙ってろクズ」と言うと思う。
それはそれ、これはこれである。
志を貫くこと、そのために自らを律すること。
自らを律することが苦手な私にとって
そういう姿勢は憧れであったし
だからこそ保守は危ないとも思うし（酔いしれやすい）
その良さと危うさの両方を味わった今
右でも左でもなく、人間から学んで
自分をどう活かしていくかをこの先も自分で決めていこう。
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昔から何か縁あってなのか保守的な
知り合いとの繋がりが多かったけれど
最近は真逆の思想との繋がりも増えてきた。
ちなみに私がリスペクトしている女性は
新自由主義も左派的な観点も混ざっている。
新自由主義的ともとらえられる発言をしながらも
共産党だった志位さんと対談もしている。
だからもちろんどこかの政治思想的派閥に所属していない。
憧れている人の一端はすでに自分の中にあり
その背中を見つめて奮闘する限り
私もそのような人に近い立場をとりそうな気がする。
情報を積極的に得たらそれを自分の頭で考えて、
自分の足で活動していく。
色々な影響を受けたなかで、自分自身として生きていく。
レコーディング体験、無事終わりました！
めちゃ汗かいて頭も使って声も出して
肉体をいっぱい使った健康的な1日になりました！
今日行われたレコーディング体験のショートverです！長編は私の解説付きでシ組の皆さんにお届けしたいと思ってます😆この先も体動かすイベント沢山やりたいなあ〜！！初めての試みかつ狭めな場所なのにみなさんお付き合い頂きありがとうございました😆 pic.twitter.com/ZXJRnvsTfh
— シギ (@shigi_official) April 13, 2024
シ組の方にはレコーディング体験の模様を
後日お届けいたします！
こんな感じにシ組では音楽体験もやってまいります！
これはブログの内容とは関係ない作曲中のわたし。
めたくそ忙しいこの時期に差し歯がとれた！！！！
（予兆は1ヶ月前くらいからあり、ライブのMCのネタにもできた）
ので急遽歯医者さんへ。
私のかかりつけの歯医者さんは
波長なのか、すごく気が合うし話しやすくて
今日も色々お話できて楽しかった。
ここ数日地味にメンタルがきつかったから
先生と話せて良かったあ！
つはるさんとババカヲルコさんとは
性暴力についての話が出来るし
歯医者の先生とは
根性や情熱についての話ができるし（テキストにするとマッチョすぎるw）
全部同じものがピタッと合う人なんていないけど
このジャンルではこの人と分かち合える！っていう関係があると
ありがたいな〜としみじみ感じる。
分かち合えないから面白いこともあるけど
自分が思ってることが
誰とも分かち合えないのも
結構しんどかったりするもんだよね。
全て分かち合える人というよりも
このジャンルで気が合う人を見つけようって思うと
わりといたりする。
私は今読んでいる本がめちゃ面白くて
この社会の一部分について書かれた本なのだけど
その分野に共感できる人と話したいと今思っている。
今度募集してみよう。
しかしこれはなかなかにいないかもしれない…！
オフィシャルサポーターズクラブ「シ組」
今年初のイベントは「レコーディング体験！」です！
↑こちらはパッション道場の撮影のひとこま
先ほど、希望者の方に詳細のご連絡をしました。
もしまだ希望したのに来てないという方は迷惑メールに
入ってないか確認していただき
それもなかった場合はご連絡ください！
今回初めての企画なので、
不慣れなこともあるかもしれませんが私も楽しみです！
希望者の方には、
デモ音源、ボーカル抜きのオケ音源、歌詞、
曲解説と歌い方のアドバイスなどを収録した動画を
お届けいたしました！
1週間くらい時間があるので
おのおの、練習して歌ってみてください！
シ組の方で希望者ではない方でも
デモ音源や動画を見たい！という方がいらっしゃいましたら
ご連絡ください。
合唱した後に特別バージョンとして
後ほど参加者の方にはCDRをお届けいたします。
なかなかレアで面白い内容になっていると思います！
シギの音楽を好きな方、
音楽の現場を知りたい方にとっても、
こういう体験をシ組では行っていきたいと思います！
また後日、シ組の方には今回のイベントの内容を
お届けできればと思っております。
シ組気になる！入りたい！方は
ぜひ以下からポチッとなしてください↓
https://shigi.thebase.in/items/24701295
また、銀行振り込みでの加入を希望される方は
以下のフォームからご連絡ください。
よくいく喫茶店で今日も作業。
受け取るときに店員さんに
「いつもありがとうございます」とにっこり。
いつも確かに来てるんだけど
なんかそれ言われると気まずい気持ちになるんよ。
嫌な気持ちにはならないんだけど
恥ずかしい気持ちになるというか
ひっそりもっそりこっそりしてたい時とか
めっちゃ気の抜けた見た目の時もあるから
そういう気分だったりのときに
「君のこと知ってるよ！」みたいな感じで来ると
むへへーみたいな対応しかできない。
それで一店舗めんどくさくなって行かなくなった店もある。
毎回行くたびに見た目について話しかけてくるから
相手も私の見た目しか言うことないんだろうなと思うと
私も毎回同じこと言われるのもリアクションするのも
めんどくさってなって遠のいてしまった。
でもこれ、私が店員さんの立場だったら言ってしまいそう。
見た目のことはさすがに言わないけど
いつもありがとうございます♪はめちゃ言いそう。
働いてる時ってオンタイムでしゃっきりしてるから
そのテンションだったら普通に絡みに行くだろなと。
だが客の立場のオフモードだとその絡みがしんどい時がある。
気持ち良い対応をしてもらっているから
いやとかきらいとかではなくね。
誰とも口を聞きたくないモードで
愛想笑いもしたくないときって集中してるとあるじゃん。
されたら微妙だけど自分もしてしまいそうっていう
難しいお話。