なんと！！！！

今日は半分しか出来なかったHIITが全部できた！！！

やったー！！！！！

かなりきつめの内容かつ20分間あったので

それまでは10分でひーひーだったんだけど出来た…。

小さな目標に設定していたので達成できて嬉しい。

めちゃくちゃ辛い時に

私はタフ！私はタフ！って言って切り抜けた…。

勝者が飲むプロテインは美味しかったなあ…。

心理学のテストといい、小さい目標を作って

それにえっさほいさ達成していくと

自分への信頼感とか肯定感がすごく満たされるので

とても良いなと感じる。

あと昨日はめちゃくちゃ良い本に出会えて

最近私が思っていたことが言い方を変えて

同じようなことをその本が言ってて

「だよね！！！？？？」と思ったかつ

これをやったら自分がいきたい場所に確実にいけそうだなぁと

そんなことのめちゃくちゃヒントになることが書かれた本だったので

これから何回も何回も繰り返し読んでいこうと思った。

朝、お不動さんのお守りになむする時に

いつもお札に書かれた「願望成就」という言葉を目にする事になり

それを毎日毎日目にすることによって

自分の願望を達成させるということに意識が自然と無意識に向く。

根底から物事が良い方向にうねり出している気分になる。

まだ表層的には表れていないけど

私は今自分が目の前で確実にできることを

一個一個こなしていくのみ。

この先が本当に楽しみだな。