カラオケで新曲のデモのvo録音。

HIITよりキツくてめちゃうけた。

他の私の曲が楽に感じるってなにそれ！

これが…これが運動が必要な理由か…

ようやく…運動を始めた理由がわかったぜ…（自分で作ったんだよ）

その後喫茶店で微妙だった歌詞の書き直し。

この曲は本気で何かに立ち向かってる人に向けてのみ作ったので

私自身が本気で限界突破できなきゃ駄目だと思っている。

本気で生きる人に届けるには

私も同じくらい本気のベースに立たなきゃ話にならない。

「エール」とは訳が違う。

お前はお前の、俺は俺の人生で

お互い本気で立ち向かうことがある

だから響き合うものがある。

それならもはや応援ではない。

本気で生きる人たち同士が共振しあえる時間にしたい。

そして”諦めたくないけど怖い”って思ってる人のケツに火をつける。

最高の人生は、最高に疲れて、最高にエンジョイしている。

最高の汗で、最高の証明で、最高の輝き。

本気の人間しか触れることができない感覚。

最高にキツく、だけど求めて止まない。

生命力を解き放って生きている人に捧げたい歌。

私もそこへ行きたい。