気を確かに更新しました！

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膨大なストレスに押し潰される前に自分救い出すための行動とは何ができるだろう。

自分の不幸のうえに成り立つ他者の幸せなんて幸せじゃない。まずは自分を救い出す。

他者や家族の幸せのためにも。