君の歌をかいた

君が聴くことはないけれど

君の感じていることがよくわかるから

君の歌をかいた

大丈夫

一歩ずつ踏み締めるように歩いていこう

それしか出来ない

自分に鞭を打つほど

自分は削れていくから

なるべく丁寧に生きていこう

余計なお節介だけど

君に幸せでいてほしい

自分の求めるもののために自分を苦しめてしまうことは

よくわかるよ

だけど僕は君の成功も願うけれど

そのために君が不幸になることには

頷きたくないんだよ

ワクチンについての色々。

私最初ワクチン打ちたくなかったんですよ。

最初は薬とかはないまでも

アレルギーを何種類かもってる身としては

いやだなぁ私とか絶対具合悪くなりそうだし・・

と思って周りにも「怖いから打ちたくない」と言っていて。

気持ちが変わってきたのは

しょへすんのハニーの知人にお医者さんがいて

そのお医者さんからワクチンについての話を長文で頂き

危ない確率はどれくらいとか、打つならこれに気をつけてほしいとか

そういう事が細かく丁寧に書かれていて

かつ危ない確率が相当低かったので「これなら・・」と思ったのが1発目

そして今後シギで活動するに当たっては

私がワクチンを打っていた方が安心感を持つ人がいるだろうなというのが2発目

そしてたまにみるyoutubeの方の動画で

「私はさっさと打って、なんかあったら人体実験として使ってください。笑」と

言っていて、その考え方よいなと思ったのが3発目。

そして「打つかぁ〜」と思ったあとも

昔お世話になった方がコロナになり意識不明の状態がかなり続いて

しかもその方が私よりも年下で。

実際なって苦しんでる人の話はさることながら

後遺症がどうなるのか未知なことも多く

そして高齢者の重症者数を見ていると

ワクチンの効き目は火を見るよりも明らかだなと思い

（しかしデルタはじめその後に出てくるのはどうなの説はあるが・・）

そんなこんなで打っちまうか！となり打つにいたったのであります。

これが私の考えと、した決定です。

1回目は翌日腕が痛いだけでそれ以降は何もなく。

2回目がきついとのことで今から震えて待っています。

打ちたくないと思っている方もいると思います。

怖い不安、信じてない、ワクチン打つと大変なことになるなど

理由は色々あると思いますが

無理に打たなくても良いと思います。

万が一にあたるかもしれないので「打った方がいいよ！」と言われても

自分が打ちたくないと思うのならそうした方がいいと思います。

何かあった時の責任は「打った方がいいよ！」と言った人はとれないです。

「もし打たないで重症化したら」・・なんてことは

他者から言われなくても想像の範疇に入ってると思いますし

打たない方は打つ以外の守り方をされればいいと思います。

打てない方もいらっしゃいます。

「家族や周りの人を守るために」という言葉が行き交うと

「それをやらない私はだめってこと？」と心がざわつくかもしれないけれど

それぞれの考え、それぞれの選択肢をすればいいと思います。

まず最初は自分が守られているのが一番。

その守り方は人それぞれで変わって当然です。

悩んだり迷ったりするかもしれないけれど

周りの意見や、行政が出してるものなどを見ながら

自分の気持ちがわずかでも傾いてる方を選べば良いと思います。

全くもって悔いの残らない選択なんてなかなかないから

どっちを選んでも良いのです。

私はそういう気持ちです。

この先やっていきたいことの道のりのためには

今の生活では時間が足りないなと思い

それではどこで時間が削れるのかを考えた。

私は10時間くらい寝てるんだけど

まず最初に「そこ削れるじゃねえかああ！」と突っ込まれそうなので

それに対する弁明をさせてもらいたいのだが

この10時間の間で私は最低でも2回は起きて

うさぎのめるちにご飯を与えなければならず

おまけに私は寝付きが悪いので起きるたびに寝るのにも時間がかかるので

眠りが良くないのである。

なので10時間でも眠りがよくない環境にならざるをえないので

これはめるちが天寿を全うするまでは

飼い主の責任として仕方がないことなのである。

それでは一体どこであなた時間を削れるんですかというと

「1週間分の献立を決めてまとめて1日で買い出しに行く」

というものは良さそうだなと思った。

意思決定の回数には限界があるという話があるようで。

「おらぁ意思決定なんてまぁるでしてませんぜぇ」

なんて鼻をほじくりながら思ったそこのあなたも

侮るなかれ。

意思決定というと

「よし、今季の新商品はこれでいこう！」というような

大きなことのように聞こえるけど

ノンノンノン。

「今日あたい何着てこうかなぁ〜」

「おやつに肉まんかシュークリームで悩むわぁ」

「えーこれ買うつもりなかったけどセールなのぅ！？に悩むぅ」

「傘持ってった方がいいかなぁ」というのも意思決定なのであります。

人間はそういう意思決定を1日で無意識にめちゃくちゃしているのであります。

なのでただ生きてるようでいて色々決めているんです。実は。

意思決定を無駄なとこで使っていると

大事なことを決められない脳になりがちなのであります。

そう考えると・・

おやつが肉まんかシュークリームかなんてどうでもええやろがあああ！

と。いや、よくないんだけど

「数限られる意思決定のカードにそこ使いますぅ〜！？」と。

意思決定カードを何に使うかの意思決定がはいります。

無意識の選択というのは大抵どうでもいいくらいのレベルのものが多いらしく

それを減らして自分で意識して意義のある選択をさせていこうと。

例えば着る服を減らして毎日着るものに悩まないようにするとか。

ちなみにスマホでぴっぴこ指をスライドさせてクリックしてるあれ

あれも意思決定に入ります。クリックするかしないか、どれをみるかみないか。

ということで、

あちきは何にあたるんやろかと思ったときに

「今日の献立何にしようかしらぁ〜」と「食材何を買おうかしらぁ〜」

がやりやすいなと思ったのであります。

食材を悩む時間って結構しんどくて

しかも脳みそが疲れてる時ほど決められなくて

どうでもいいもの買っちゃったりする時もあって

ここを事前に決めちまえば毎日悩む時間と買う時間省けるやないかい。

との思いに至ったのであります。

ま、悩むといっても夜食は大抵カレーなんですけどね。。

9月に入った昨日はワクチンを打ちにいった。

翌日の今日は腕の痛みがあって

それ以外は今のところ特になし。

でも大事をとって今日は打ち合わせお休み。

代わりに零の新しい商品を試作した。

まだまだ改良の余地ありやで。。1回目だしな。

改良の余地がはっきりわかるっていうのは良いな。

生きて何かしてると

自分の感情というフィルターで物事を見るようなことが

意識してないと自然とそういう見方をしてしまうけど

最近は物事を正しく物事として認識するように気を付けている。

感情で判断するのではなく

目の前の出来事を出来事としてハッキリ受け取る。

感情が入るとそこが濁る、鈍る。

それに目的達成のために進行していくにはそのほうが楽しく感じる。

感情に自分の首を締めさせちゃいけないよ。

気を確かに冷静にいこう。

明日からはシギのこともまた再開。

9月はストイックにやったるでえええ。