それは必要不可欠な要素

この間テレビでレジリエンスの特集を見たのと同時期に

私が今読んでいる本でも身体について書かれてあった

身体はなんのためにある

現代に生きる人はどれだけそれを意識しているのか

問いかけたくなった

私は頭の中の出入力ばかりを繰り返し

身体がしばらく度外視されていた

身体！ごめんよ

でも走りたくないよー！歩くのと自転車漕ぎマシーンで勘弁してちょ

あと筋トレ

今もこうして脳ばかりを動かしている